Koko elämäni ajan, ihan pienestä tytöstä saakka olen aistinut itsessäni valtavan tyhjyyden kokemuksen, jota olen pelännyt. Se on tuntunut ammottavalta aukoilta, joka on rajaton, näkymätön ja pimeä. Niinpä olen kaikin mahdollisin keinoin välttänyt ja väistänyt sen kokemista. Olen pitänyt kiirettä yllä, paennut päähäni, tuijottanut televisiota ja kontrolloinut hengitystäni, keinoja on ollut monia. Nyt olen vähitellen […]

Meditation has been in my life around five years on and off. I’ve tried many different techniques, had several teachers and I’ve done group meditations as well as my own daily practice. For the past year and a half I’ve meditated daily. Many people say that meditation helps them, that they feel different after sitting […]

Useita vuosia olen tuntenut vetoa meditaatiota kohtaan ja kokeillut monia erilaisia tekniikoita. Minulla on ollut useita opettajia, olen tehnyt ryhmä meditaatioita, sekä omaa päivittäistä harjoitusta. Viimeiset reilu puolitoista vuotta olen meditoinut päivittäin. Monet ihmiset sanovat, että meditaatio auttaa heitä, että heillä on erilainen olo sen jälkeen, kun he ovat istuneet meditaatiossa. Myös tiede puhuu meditaation […]

  About nine years ago, I made an interesting experiment. For a long time I had been thinking about our society’s enormous need for consumption and the amount of clothes and stuff I had at home.. More than enough of everything. My closet was full of nice clothes and I didn’t even use them all. […]

Noin yhdeksän vuotta sitten tein mielenkiintoisen kokeilun. Olin pitkään miettinyt yhteiskuntamme valtavaa kulutus vimmaa ja sitä tavaran ja vaatteiden määrää, jota kotini jo pursusi. Minulla oli kaikkea yllinkyllin. Vaatteita oli kaapit täynnä, enkä todellakaan käyttänyt kaikkea mitä omistin. Kotini oli mielestäni jo tarpeeksi kauniisti sisustettu ja minulla oli kaikki mahdolliset vimpaimet mitä ikinä voisin kuvitella […]

The year 2018 was a hard one, forcing me back to my center on every turn and twist. Feels like the phenomenon still continues. Life is not allowing me to leave myself, even for a moment. This of course is a wonderful thing and is gradually rooting me more deeply into my true self as […]

Vuosi 2018 oli todella rankka vuosi, joka jokaisella käänteellään ikäänkuin pakotti uudestaan ja uudestaan minua takasin keskustaani. Tämä ilmiö tuntuu jatkuvan edelleen. On kuin elämä ei sallisi minun enää jättää itseäni hetkeksikään. Tämä on tietysti upea asia ja juurruttaa minua vähitellen syvemmin omaan todelliseen itseeni ja läsnäolevaan hetkeen, mutta se on myös todella uuvuttavaa. Tuntuu […]

Year ago in December a lovely astrologist Kirsi Halla-Seppälä told me that the year 2018 will be a year of receiving and surrendering for me. Great! Finally an easy year, I thought. Life will give me abundantly and all I will do is receive the goods. Well it hasn’t been quite like that. By September […]

Vuosi sitten Joulukuussa ihana astrologi Kirsi Halla-Seppälä sanoi minulle luennassa, että vuosi 2018 tulee olemaan minulle vastaanottamisen ja antautumisen vuosi. Ajattelin, ihanaa ja helppoa siis tulossa. Elämä tulee nyt antamaan minulle yltäkylläisesti ja senkun otan vastaan. No ei se sitten ihan niin yksinkertaisesti ole mennyt. Syksyyn mennessä kolme läheisintä ihmissuhdettani oli tullut päätökseen. Parisuhde ja […]

This summer right after my partner and I had split up, my friend Stephen asked me: “So what went wrong Amira?”. I replied “nothing went wrong”, even though at that moment the deeper meaning of our break up had not yet revealed itself to me. I replied “nothing went wrong”, because I have realised that […]